解酒护肝小妙方,从此应酬不用慌

摘要:北京时间20200114关于【解酒护肝小妙方,从此应酬不用慌】的具体情况和说明,让www.catalogdesign.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

好消息:春节假期正在路上......

年关,各种聚会接踵而至,部门庆功宴、公司年会、跨年Party、同学聚会,放眼望去,每个场合都少不了大鱼大肉与烟酒应酬,吃喝过后肠胃负担加重,更重要的是“小心肝”也在微微颤抖。

“酒为百药之长”,能活血、暖身、抗氧化、促进食欲等功效。

中医认为:酒是阳热之品,少量可“养脾扶肝,驻颜色,荣肌肤,通血脉,浓肠胃”。但若过量,则“乱性损身,烂胃腐肠,蒸筋溃髓,伤生减寿。

——(《本草新编》)

过量饮酒会,损害身体

1、刺激胃黏膜,伤胃

2、加重肝脏负担

3、影响孕妇胎儿发育

不为五斗米折腰的陶渊明,五个儿子全部是智障,这正是他贪杯的结果。

4、影响男性精子存活率

5、长期饮酒容易对酒精产生依赖性

现在盛行的劝酒文化“感情深,一口闷”,“不喝完,不准走”,“不喝倒,就是没招待周到”,让人主动或是被动的过量饮酒。醉酒后的胸闷、头痛、呕吐、胃痛,让人痛苦不堪。

怎样降低饮酒对身体的伤害?

1、选择低度酒

2、喝酒前吃一些含淀粉和高蛋白的食物

3、温着喝酒伤害更小

4、饮酒过程中多喝水

5、酒后喝杯蜂蜜水或者吃一些水果,比如葡萄、柚子。

6、饮酒期间或酒后24小时内,禁止服用消炎镇痛药、抗生素类药物以及其他有潜在肝损伤的药物,防止因酒精、药物叠加而出现中毒性肝损伤。

经常饮酒的朋友,日常可多吃一些养肝的食物

养肝食材大致可分为两类:一类是有助于肝脏疏泄、升发的,还有一类是滋补养肝的。

《素问》 “肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之”,可选择气味芳香,有助疏泄升发的食材。如:

香 菜:具辛香升散、顺应肝脏疏泄升发之性,有舒畅肝气、消食下气、醒脾和中等功效。

玫瑰花:具有疏肝理气、解郁、活血化瘀调经的功效。 入茶泡服,女性最宜。

枸杞子:《本草经疏》描述枸杞子云:枸杞子,润而滋补……为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。

甘 蔗:《随息居饮食谱》: “甘蔗甘凉清热,润肠解酒。”

因此饮酒过量之后,服用甘蔗汁或者直接咀嚼甘蔗,都能起到醒酒的作用。

另外酒后用甘蔗汁和白萝卜一起煮,煮到萝卜烂软时,喝汁。不但解酒,还有消食下气的作用,也是饭局朋友家中应该常备的食物。

酒后调护,中医有妙招

1

解酒保肝茶

解酒保肝茶,止渴除烦,解酒毒,醒酒安神。

主要成份:枳椇子。

枳椇子中含有大量的葡萄糖、有机酸,既能扩充人体的血容量, 又能解酒毒,故有醒酒安神的作用。喝酒前后饮一杯解酒保肝茶,保肝护肝,降低酒精伤害。

2

五花解酒膏

五花护肝解酒膏,主解酒毒,减缓酒醉,解酒护肝。

主要成份:葛花、菊花、玫瑰花、白梅花、洛神花、枳椇子、陈皮、葛根等十五味天然药食同源中草药组成。

十五味中草药精心配伍,相辅相成,不仅有解酒护肝的效果,而且口感好,服用方便,喝酒前后饮一袋五花解酒膏,保肝护肝,降低酒精伤害, 是喜欢饮酒朋友们应该常备的养生佳品。

温馨提示:醉后解酒已属亡羊补牢,适度饮酒以不伤害健康为前提!

小酌怡情,解酒保肝,欢聚更尽兴!


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